Les questions préalables à ce moment important de votre vie

Si vous n'avez jamais eu d'expérience sexuelle et que vous vous posez la question de savoir si c'est le bon moment, voici quelques questions à se poser pour vous aider dans votre réflexion:

Quel âge avez-vous ?

Il n'y a pas d'âge pour commencer, mais cela ne sert à rien de se dépêcher. La pression des autres paraît souvent forte, mais il n'y aucun raison d'y céder, la vie est longue et les occasions nombreuses.

 

Depuis combien de temps êtes-vous avec votre partenaire ?

Si cela fait moins de quelques mois, il est peut-être judicieux d'attendre.

 

Avez-vous confiance en votre partenaire ?

Cette confiance est-elle justifiée ? Par exemple, lui avez-vous avoué que vous êtes vierge ? Est-ce qu'il ou elle saura garder le secret sur vos moments intimes ?

 

Avant de sauter directement à l'étape "pénétration", avez-vous déjà exploré la masturbation, seul(e) et avec votre partenaire ?

Se découvrir soi-même est une étape importante dans la recherche du plaisir. Si vous ne savez vraiment pas ce qui vous attend pour votre première fois, vous risquez de ne pas trouver ce que vous recherchez et sortir déçu(e) de cette expérience. Alors n'hésitez pas, commencez déjà à explorer votre corps et votre plaisir, cela ne peut que vous aider pour la suite.

 

Avez-vous indiqué à votre partenaire que vous êtiez vierge?

Ce n’est pas une tare d’être vierge ; si les deux amants sont vierges, la première fois pourra être un peu moins réussie « sur le plan technique » mais sera infiniment plus satisfaisante sur le plan affectif particulièrement pour le garçon. Par contre, faire l'amour à quelqu'un sans lui indiquer que c'est votre première fois, c'est d'une part le priver d'une information capitale pour le bon déroulement des opérations, mais aussi la preuve que le niveau de confiance requis n'est pas au rendez-vous.

Il n'y a pas de honte à dire la vérité sur ce point, bien au contraire.

 

Quelques conseils de bon sens avant de faire l'amour pour la première fois

Vous êtes décidé(e), vous voulez y goûter ? Très bien.
Prenez garde à aller tout doucement, rien ne sert de se dépêcher. Aucun étape ne doit être négligée ou laissée de côté.

 

Endroit tranquille

La prochaine  « skins party » du collège ou du lycée n’est pas le type de fête approprié à une première fois. Evitez les drogues ou l'alcool, pour une première fois, cela serait dommage. Vous aurez toujours d'autres opportunités. Pétards, alcool, et « dark room » risque de gâcher ce moment, même si l’ambiance peut éventuellement inciter à dépasser ses inhibitions.

Au contraire, il vaut mieux commencer par trouver un endroit confortable , où vous ne risquez pas d'être dérangés ou surpris. L’endroit idéal est celui où vous vous sentez bien et de préférence avec une douche, c’est important pour avant et après.

Un peu de lumière mais pas trop, de la musique douce, un bâtonnet d’encens pourquoi pas, etc. pour créer une ambiance intime et relaxante.

 

Préservatifs et équipement

Prévoyez PLUSIEURS préservatifs LUBRIFIES (au moins 5), au cas où vous avez un problème avec l'un d'eux et pour éventuellement recommencer. Prévoyez aussi un lubrifiant si jamais le vagin de votre amie était un peu petit ou si vous avez remarqué qu’elle « mouille » peu.
Tout ceci s’achète en pharmacie ou dans les grandes surfaces.

Pour les filles, prévoyez une serviette pour mettre sur les draps, des tampons ou des serviettes hygiéniques pour le cas où il y aurait un saignement.

 

Prenez votre temps

Surtout vous messieurs. Débutez par beaucoup de baisers, de caresses pour réveiller les corps et faire monter le désir.
Si l'excitation est trop forte, il vaut mieux s'éloigner un peu, ralentir la cadence des évènements et bien contrôler sa respiration (souffle lent et régulier) avant d'aller plus loin.

Lorsque les deux partenaires sont prêts, mettez vous en position pour démarrer la pénétration

(Voir la rubrique suivante pour le déroulement précis de la pénétration)

Le rapport se termine en général par l'orgasme du jeune homme (l'éjaculation), mais celui-ci peut continuer de partager avec sa partenaire en la masturbant. Puis recommencer.

Il est rare que la jeune femme ait un orgasme vaginal lors de sa première pénétration (même si cela peut arriver, notamment pour les filles qui ont déjà découvert la masturbation), donc il ne faut pas s'inquieter s'il n'arrive pas, il y aura bien d'autres occasions par la suite!

Une première fois pour être réussie doit durer plusieurs heures, si possible une nuit entière.

C’est le rythme de la fille qui commande, même si le garçon peut lui proposer l’étape suivante des étreintes.

 

 

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